Easy Recipes. Recipe Book

အမြန်နေ့လည်စာ၊ လန်းဆန်းတဲ့ အရံဟင်း ဒါမှမဟုတ် အရသာရှိတဲ့ အစားအစာကို ရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Easy Recipes က သင့်မီးဖိုချောင်မှာ ခံတွင်းတွေ့စေမယ့် ဟင်းလျာတွေကို ဖန်တီးဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရာအားလုံး ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်သောကြောင့် သင်နှစ်သက်သော ဟင်းချက်နည်းများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ 📱

ဂန္တဝင်အကြိုက်များမှ ဆန်းသစ်တီထွင်ဖန်တီးမှုများအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အရသာနှင့် အခါသမယတိုင်းအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။ သင်က အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ စားဖိုမှူးဖြစ်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်က သင့်အား အချိန်တိုအတွင်း အရသာရှိသော အစားအစာများကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အရသာရှိပြီး အာဟာရရှိသော အစားအစာများကို ယနေ့စတင်ဖန်တီးလိုက်ပါ။ 🥗🍲

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- 📸 ဓာတ်ပုံများနှင့် ရိုးရှင်းသော အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များဖြင့် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေပါ။

- 🗂️ သင့်အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အမျိုးအစားခွဲထားသော အခမဲ့လွယ်ကူသော ဟင်းချက်နည်းမျိုးစုံ။

- 🔍 အမည်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများဖြင့် အစားအစာများကို လွယ်ကူစွာရှာဖွေပါ။

- ⭐ သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုသိမ်းဆည်းပြီး အကြိုက်ဆုံးကဏ္ဍတွင် ၎င်းတို့ကို အချိန်မရွေးဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

- 🛒 ချက်ပြုတ်နည်းများမှ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အခမဲ့ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် စျေးဝယ်စာရင်းတစ်ခုဖန်တီးပါ။

- 📝 သင့်ကိုယ်ပိုင်အရသာရှိသော ဟင်းလျာများကို မျှဝေပြီး အခြားသူများကို အကြံပြုချက်ပေးပါ။

- 📴 ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးကို အော့ဖ်လိုင်းသုံးပါ - အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲ သင်နှစ်သက်သောအစားအစာများသည် သင်နှင့်အတူ အမြဲရှိနေပါသည်။

လွယ်လွယ်ကူကူ ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

ဟင်းချက်ရတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အရသာရှိသော အစားအစာများစုစည်းမှုသို့ အခမဲ့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သင့်တွင်ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ချက်ပြုတ်ရန် တစ်ခုခုကို အမြဲတွေ့လိမ့်မည်။

ရိုးရှင်းပြီး အရသာရှိသော အစားအစာမျိုးစုံကို ရှာဖွေပါ-

အဆာပြေ

Pizza Margarita၊ ပင်လယ်စာပီဇာ၊ ချိစ်ပီဇာ၊ ပန်းဂေါ်ဖီအဆာပြေများ၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊ လွယ်ကူသောကြက်သားဟင်းလျာများ၊ အာရှထုပ်များ၊ ကြက်သုပ်ထုပ်များ၊ ပန်ကိတ်များ၊ zucchini ဟင်းလျာများနှင့် အခြားသရေစာချက်ပြုတ်နည်းများ။ 🍕

အသုပ်များ

ပန်းဂေါ်ဖီသုပ်၊ အာလူးသုပ်၊ ဆီဇာသုပ်၊ ကြက်သားသုပ်၊ အသားသုပ်၊ ငါးသုပ်၊ ပင်လယ်စာသုပ်၊ ပုဇွန်သုပ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ကြက်ဆင်သုပ်၊ ကြက်သွန်သုပ်၊ ပြင်သစ်၊ ဒိန်ခဲသုပ်၊ ခေါက်ဆွဲသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ သုပ်ဝတ်ပြီး ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အခြားဟင်းလျာများမပါဘဲ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု။ 🥗

အဓိက ဟင်းပွဲများ

မီးဖိုချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ထမင်းဟင်းလျာများ၊ ဝက်သား၊ အမဲသား၊ လွယ်ကူသောကြက်သား၊ အရသာရှိသော ကြက်ဆင်၊ ကန်စွန်းဥ၊ အာလူးဖုတ်၊ အရသာရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကြက်ကင်၊ ဆားဆာကြက်သား၊ အသားတုံး၊ ကြက်သားဖုတ်၊ အသားလုံးများ၊ မက္ကဆီကန်ကြက်သား၊ ငါးချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပန်းကန်လုံးများနှင့် အခြားအရာများ . 🍖

ဟင်းချိုများ

ချိစ်ဟင်းချို၊ ကြက်စွပ်ပြုတ်၊ အမဲသားဟင်းချို၊ ငါးဟင်းချို၊ အသားဟင်းရည်၊ အာလူးဟင်းချို၊ ပင်လယ်စာဟင်းချို၊ ဘရိုကိုလီဟင်းချို၊ ထမင်းဟင်းချို၊ ကြက်သွန်စွပ်ပြုတ်နှင့် အခြားအရာများ။ 🍲

အချိုပွဲများ

ကွတ်ကီးများ၊ ပီကေ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပန်းသီးအဝိုင်း၊ အော်ရီယိုအဝိုင်း၊ ကိတ်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်နှင့် အခြားအရာများ။ 🍰

အချိုရည်များ

သံပုရာရည်၊ ဖျော်ရည်များ၊ ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်များ၊ လက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အခြားအရာများ။ 🍹

ထို့အပြင်၊ နံနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ ညစာ၊ အဆာပြေများ၊ ဟင်းချိုများ၊ အချိုပွဲများ၊ ကိတ်မုန့်၊ ပန်းကန်လုံးများနှင့် အခြားအရာများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်တွင် အရသာရှိသော ဟင်းလျာများစွာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ 🌯🥣

လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ-

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ အချက်အပြုတ်ရှာဖွေရေးနှင့် အစာအိမ်ဆိုင်ရာ နှစ်သက်ဖွယ်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ သင့်အစားအစာများကို ရိုးရှင်းသောဘေးနှစ်ဖက်မှ ပြပွဲ၏ကြယ်ပွင့်အထိ မြှင့်တင်ပြီး ကိုက်တိုင်းလိုက်တိုင်း လတ်ဆတ်သောအရသာများနှင့် တောက်ပသောအရောင်များကို မြည်းစမ်းပါ။ လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ သည် သင့်အား တစ်ကြိမ်လျှင် ပန်းကန်လုံး တစ်လုံးစီ ဖြင့် ပိုမိုကျန်းမာ ၊ ပိုမိုအရသာရှိသော စားသောက်နည်းကို စွဲဆောင်နိုင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါစေ။ 🍽️✨

ပျော်ရွှင်စွာ ချက်ပြုတ်ခြင်း စတင်ပါ

ရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များမှ ဘာချက်ပြုတ်ရမှန်းမသိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ဟင်းချက်နည်းစာအုပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ယခင်ကထက် အခမဲ့ ချက်ပြုတ်ရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ 🥘

လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အချက်အပြုတ်စွန့်စားမှုကို စတင်လိုက်ပါ။ 🍽️📲